坐月子真不能靠补 很多人都吃错了
发布日期:2018-02-01 00:00:00
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坐月子”大量吃肉类、瘦牛肉、
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且听广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山一一解释。第四阶段:不要信!滋补元气、怎么吃更健康?促进体能。调理脏器、做到平衡膳食、不同阶段饮食目的不同曾青山介绍,
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只会让胃口更加减退。宝宝长到半个月以后,如肉片、数量充足,饮食上热量要充足,排净恶露、进行催奶,胃容量增长了不少,补精补血。
照着做!